Неприятный запах от тела

Неприятный запах от тела человека причиныУ каждого человека существует индивидуальный запах, у кого-то его практически не чувствуется, даже после физических нагрузок, а кто-то страдает оттого, что от него постоянно пахнет резким запахом пота. Пот необходим организму человека, благодаря ему тело охлаждается. Его основные составляющие – это соль и вода, они не имеют запаха, однако, на теле человека живет и размножается большое количество бактерий, которые смешиваясь с потом образуют неприятный запах.

Чаще всего неприятный запах от тела появляется в результате несоблюдения элементарных правил гигиены, однако, есть и другие причины:

  • наследственность;
  • сахарный диабет;
  • заболевания ЖКТ;
  • гормональный сбой;
  • инфекции в мочеиспускательном канале;
  • болезни эндокринной системы;
  • патологии нервной системы;
  • лишний вес;
  • половое созревание и др.

Можно выделить ряд продуктов, вызывающих неприятный запах от тела:

  • алкоголь;Неприятный запах от тела
  • чеснок;
  • дуриан;
  • лук;
  • красное мясо;
  • редька;
  • молочные продукты;
  • спаржа;
  • рыба;
  • газированные напитки;
  • острая пища и др.

Все эти продукты при употреблении в немалом количестве могут привести к выделению пота с резким запахом, поэтому следует
знать меру, особенно при предрасположенности к неприятному запаху пота.

Что же делать если вас везде преследует запах собственного пота?

Принимайте душ хотя бы один раз в день с использованием антибактериального мыла. Регулярно меняйте белье, колготы и носки, для этого можете брать с собой на работу или учебу запасную пару носков, в этом нет ничего страшного и много места в сумке не займет, зато убережет вас от неприятного запаха пота.

Пользуйтесь тальком и антиперспирантом, наносить их лучше на сухую кожу с вечера после душа. Регулярно брейте подмышки, чтобы сократить развитие бактерий. Следите за своим питанием и по возможности избегайте или уменьшите количество продуктов, способных вызывать неприятный запах пота.

Носите одежду из натуральных материалов, только она будет позволять телу дышать и сократит количество бактерий. Кожаная обувь лучше пропускает воздух, поэтому при выборе новой пары сапог обращайте внимание на материалы изготовления, а также пользуйтесь дезодорантами для обуви. От неприятного запаха ног также хорошо помогают избавиться ванночки с отваром дубовой коры.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *